L'ARC sur la puymoyennaise

Ce week-end, l'ARC était de sortie à La Puymoyennaise.

Belle représentation sur les 3 distances.

Sur le 8,5km, Alain H a été le plus rapide de notre délégation en 56'04. Derrière lui sont arrivés dans l'ordre Fred M en 59'52 sans douleur au genou guéri grâce au doigt magique de Sylvie, Kelly R en 1h01, André B en 1h02 et Hélène L en 1h05. Pas de classement par catégorie, dommage, Hélène et Alain ont finit 2ème et 3ème M6 et André 2ème M8. Hélène aurait pourtant mérité de monter sur un podium après toutes ses mésaventures. Justement, elle venait de vivre la dernière, renversée par un chien errant à 50m de l'arrivée. Nous espérons qu'il s'agissait bien de son dernier chat noir,..

Sur le 15,5km, Florent D s'offre un beau chrono d'1h17, suivi de Yohann C en 1h28, et Patrick M en 1h46. Là encore de belles positions : Florent, 2ème M1 et Patrick 3ème M6. Anne-laure D quant à elle continue de se faire remarquer : arrivée en retard, elle part en queue de peloton, mais a du bien s'amuser à remonter du monde pour finalement finir 1ère M1F en 1h34

Sur le 25km, il fallait s'appeler Fred. Fred P termine en 2h38, un peu déçu, quelques péripéties et une grosse fatigue, mais ça c'est parce qu'il est loin de la retraite ! (clin d'œil à jojo). Mais c'est Fred B qui a vécu le phénomène le plus spectaculaire, après 3h02 de course : transformé en femme le temps de la ligne d'arrivée mais il va bien !

Pendant ce temps, notre président s'organisait une petite sortie avec Houcine. Un petit 30km l'air de rien, pour le plaisir et qui plus est à belle allure, - si si, ce sont les femmes qui l'ont dit : Jojo, Lolo, Martine, et Hélène.

D'autre plus cool, profite d'un road trip en Grèce pour faire un Marathon, mais en photo seulement !

Et ils ne se vantent pas, mais d'autres encore, continuent leur travail de fond pour la préparation de notre Trail des lavoirs qui approche : le 13 avril à Anais 

Petite rétrospective au passage, pour saluer le beau chrono de Nicolas C sur le semi-marathon de La Rochelle en 1h28. Bravo à lui 

Bravo à tous nos coureurs et hommes et femmes de l'ombre de l'ARC.

Pluie de courageux sous les gouttes du TUA

Ce week-end, il fallait être courageux pour prendre le départ du Trail Urbain d'Angoulême !

Belle représentation de l'ARC du 7km au 42km sous une pluie battante.

Sur le 7km, et comme à son habitude, Martine B s'illustre en 44'02 et monte encore sur le podium (1ère M6)

Sur le 13km, Yohann C, Remuald R, Julien S, Lory H, Patrick M, Jocelyne T, Nadège D, et Sylvie M ont décliné le chrono, dans l'ordre de 1h14 à 1h49. Jocelyne et Patrick se distinguent dans la catégorie M6, 2èplace pour tous les deux ! Sans oublier Anne-Laure D qui s'est encore fait remarquer mais on ne pourra que l'en féliciter : 4ème F, doublée dans les 2 derniers km par la 3ème, mais elle a pu se consoler avec une 1ère place en catégorie M1F

Loïc H, Peter R, Thierry B, Benjamin P, et Fred M ont poussé jusqu'à 21km de 1h54 à 2h49 ; Loïc s'offrant de nouveau la plus haute marche du podium catégorie M6M.

Celle qui aime peut-être le moins le froid et la pluie, a souhaité en profiter le plus ! Pas ralentie pour autant, Magalie T s'offre aussi un nouveau podium, 3ème F, en 4h31.

Merci à nos amis d'Amil Event pour cette nouvelle belle édition, et à ses courageux bénévoles, cheveux collés aux joues et pieds mouillés, mais tout sourire ! 

Le même jour, Nathalie M a cherché le soleil un peu plus loin, en Corrèze, mais sans succès, si ce n'est celui d'une belle 1ère place M4F sur le 41kmdu Trail des Châtaigniers

Les week-ends passés, Magalie faisait déjà parlé d'elle, d'abord au Raid des gabarier à Chalvignac sur le 26km en 3h40 (4ème F et 2ème M1) puis à Buxerolles au Trail des buis en 1h50 sur le 21km  (3ème F et32ème M1F).

Sur le Raid des gabariers, un duo masculin, s'élançait aussi pour 41km, terminé en 7h35 pour Fred P et 7h45 pour Oliver T. Mais la plus rapide de l'ARC était une femme : Nathalie M termine en 7h15 et 2ème M4F.

Pendant ce temps, d'autres continuaient la préparation des circuits et de l'organisation de notre Trail des Lavoirs qui approche... Le 13 avril, rappelez vous !

Que de belles énergies à l'ARC ! Bravo à tous

Les M1F sur les podiums

Encore du froid pour les courageux du week-end !

Samedi au Trail de la Chandeleur à La Couronne, Magali T a ouvert les festivités sur le 10km, 6ème F er 1ère M1F en 58'18''. Plus tard dans la soirée, c'est Anne-Laure D, Nicolas C, et Remuald R qui s'élançaient sur la version nocturne. Arrivées respectives en 1h02, 40'18'' et 1h01. Nicolas s'offre une 3ème place en senior mais mention spéciale à Anne-Laure qui a voulu initier au trail une araignée peu docile logée au fond de sa chaussure. Celle-ci n'était pas prête pour 10km et n'a pas su lui dire autrement qu'en la mordant. Douleur horrible ! Mais au final 6ème F et 1ère M1F

Dimanche, départ dans le sable au Trail de La Côte Sauvage à Ronce Les Bains, pour un parcours terre et sable en forêt domanial et un finish de 2km sur la plage. Un parcours agréable mais exigeant. Un courageux sur le 28,5km Olivier T qui en 3h02 améliore son chrono 2024 de 15mn. Sur le 18,5Km, Peter R se distingue en 1h38', Patrick M et Michel B assurent de beaux 2h15' et 2h24, quand à Sylvie M elle termine laborieusement en 3h05 victime probablement des prémices de sa grippe.

Dimanche aussi, Magali T a remis ça à Fléac sur le 10km du cœur en 50'02'', encore 1ère M1F ; Mais on souligne surtout une participation au profit de la maladie de Charcot / SLA

Ce week-end a aussi démarré le nettoyage des tracés de notre Trail des Lavoirs. Paraitrait que le 5 et le 10km s'annoncent spectaculaires ! Merci Mimi et Guylène

Dimanche prochain, reconnaissance du 16km : Rdz-vous à 9h à la salle des fêtes d'Anais

Toujours pour notre trail, nous recherchons encore des signaleurs pour l'évènement. N'hésitez pas à en parler autour de vous. Repas convivial offert à la fin et le même lot que les coureurs.

Bonne semaine à tous

Encore de la boue

Quelques courageux ont affronté le froid et la boue ces derniers week-end. 

D'abord à Bouteville sur L'Hivernale de la Grande Champagne ; Course nocturne sur des sentiers bien gras et glissants, bien négociée par Fred P qui s'offre une 2ème place M5M sur le 25km et Benjamin P en 2h22 sur le 15km.

Ce week-end, Florent D a assuré un beau 1h33 sur le 16,5km du Trail du Grand Cognac. Mais toujours sur le 16,5, ce sont les filles qui se distinguent ! Magali T se place 2ème féminine et 2ème M1F en 1h42 et Anne-Laure D réalise sa plus grande distance en trail, profitant des côtes et de la boue en prenant quelques détours. Le tout en 1h53. Pas tant trainé que ça finalement quand on sait en plus que ce 16,5 en faisait 18 avec les modifications faites à cause des bords de Charente inondés.

Félicitations à vous tous !

Heureusement, à l'ARC on sait réchauffer les cœurs :

Le 19 janvier, c'était sortie groupe pour les joggeurs et les marcheurs à la maison forestière du Gros Fayant. Hélène et Alain nous avaient préparé un jolis parcours mais aussi une succulente soupe de légumes et un bon feu de cheminée fort apprécié. Accueil au top !

Côté chaleur, c'était à la soirée du club qu'il fallait être ce samedi. DJ Fred aux platines et Lolo aux déguisements ont assuré l'ambiance, et Saveurs colorées le dîner avec leur délicieux Rougail saucisse. Nous espérons nous retrouver encore nombreux l'année prochaine pour remettre ça !

Janvier, c'était aussi l'ouverture des inscriptions de notre Trail des lavoirs avec une nouvelle distance de 5km, un lot exceptionnel par tirage au sort et une récompense à l'équipe la plus représentée. Parlez en autour de vous. Encore une belle édition en perspective !

C'est la reprise !

C'est parti ! Reprise des entrainements, des efforts, des courses, des défis, du plaisir de courir, de la vie de groupe et des moments de convivialité…

Le plus courageux d'entre nous a commencé dès le début du mois, le 05 janvier sur le cross long de Lusignan. Félicitations à Nicolas C pour son chrono de 37'25'' dans des conditions difficiles...décidément il aime la boue !

2 petits groupes ont attendus le week-end dernier pour s'y remettre.

Un premier en Charente sur la réputée Monascoturne. Sur le 9km, Yohann C et Remuald R finissent respectivement en 42'46'' et 46'13''. Quand à André B, il s'offre en 1h55 son 1er podium M8 de l'année sur le 14km.

Le 2ème n'a pas trouvé le temps assez frais ici et surtout pas assez blanc. Virée sur Cauterets donc, pour le Trail blanc du pont d'Espagne, où ils ont profité d'un magnifique parcours. 2 boucles de 10km sous les encouragements du président, le luxe ! . Au final, de beaux chronos et des podiums là-bas aussi. Le quarté dans l'ordre : Fred P 2h42 (3ème M5) Nathalie M 2h58 (3ème M4) Olivier T 2h58 (4ème M4) Pascale F 3h06 (2ème M5)

Bravo à tous pour ces 1ers kilomètres de l'année ; ça vaut bien sûr aussi pour les entrainements, les footings maisons et les séances de marche !

Côté convivialité, sortie et repas de groupe le dimanche prochain au Gros Fayant ; Et la soirée du club le 1er février, l'occasion de nous montrer tous vos autres talents ! On vous attend nombreux.

Encore tous nos vœux pour cette nouvelle année et bonne reprise à tous !

De la boue à la lumière

Le mois de décembre s'est poursuivi dans la boue au cross du G2A à Ruelle/Touvre. Il fallait être jeune et courageux pour affronter cette fraiche et humide journée. C'était donc sans compter sur Florent D (M1) et Nicolas C (SE) pour parcourir 8 km sur la plaine de Puyguillen. Respectivement 33'55'' et 34'28'' dans des conditions dignes d'un cross...ils étaient en forme !

Notre local a continué à prendre forme sous la houlette d'Olivier et Laurent ; et est désormais prêt ! L'occasion de remercier d'une part l'US Anais football club pour la place cédée aux coureurs sans ballons, et d'autre part la municipalité d'Anais pour son aide précieuse. Un grand merci à tous ces acteurs. Nous avons hâte de le découvrir.

Côté course, le mois s'est terminé avec la course de Noel organisée à Villebois-Lavalette par nos amis d'Amil Event. Ils étaient 4 à sortir de l'ombre sous la lumière des frontales. 10km parcourus en 48'13" (Florent.D), 53'06'' (Fred.P), 1h00'53'' (Patrick.R) et 50'22'' pour Magali.T qui s'offre ainsi un nouveau podium par catégorie (M1F) pour finir l'année.

Martine B a elle aussi encore brillé aux 10km de la corrida des pères Noel de Fontenay-le-Comte. Malgré un parcours de faux plats et de relances, elle s'offre une 1ère place en catégorie M6F en 52'55'' ; et repart avec un lot inhabituel mais réconfortant.

Mercredi soir, c'était marche ou footing pour fêter Noel, profiter des illuminations et d'un dernier moment de convivialité ensemble. Toutes les occasions sont bonnes, et à l'ARC, on en profite !

Alors on se retrouve en 2025 pour de nouveaux bons moments. D'ailleurs n'oubliez pas la soirée du club le 1er février ! En attendant, restez en forme et surtout passez de très belles fêtes de fin d'année !

Les Jojos avec leur amie jusqu'à l'arrivée

Sous l'impulsion de Sylvie, qui avait besoin de se remettre en piste et de se challenger un peu, c'est une fine équipe qui est partie ce week-end pour le semi-marathon de Bordeaux, 

Jocelyne T, Joelle M, Alain M, Rodrigue B (futur ARC), et Julien S, ont pris le départ dans des conditions météo favorables.

Julien, très en forme en ce moment, a souhaité se tester en solitaire et réalise un beau chrono de 1h56 pourtant freiné par une douleur au mollet.

Sylvie et son escorte, Alain, Rodrigue, et les supers Jojo, ont fait durer le plaisir un peu plus. Au 5ème, ils ont notamment profité de la super énergie  de Fred M, qui ne les a même pas vu, trop occupé à manier sa corne de brume et à encourager tous les coureurs. ça aura donc été une réelle joie pour eux de partager ce moment avec lui au 2ème passage. Bravo à ce bénévole au top !

Finalement, ils passent la ligne d'arrivée tous ensemble en 2h27. Joie et larmes au rendez-vous. Objectif "Terminer" atteint pour Sylvie. 

Nadège D, spectatrice malgré elle, était aussi de la partie. Elle a ainsi pu encourager son compagnon Xavier venu avec son fils Raphael ; et gratifier tout le groupe de sa bonne humeur. 

Super Week-end Bordelais sous le signe de la convivialité et de la solidarité !

Pendant ce temps, un 2ème beau groupe s'élançait sur le Trail Sable et Forêt de St-Palais. 

De super chronos comme à leur habitude pour Olivier T et Pascale F en1h46 et Tinou 1h51 sur le 16km ; et pour Fred P 2h39 et Nathalie MR 3h21 sur le 26km, qui sont venus à bout de parcours réputés exigeants entre lac, forêt, plage, et chemins forestiers vallonneux et sablonneux.

Tout ça le jour d'anniversaire de Martine B, décidément un beau week-end pour l'ARC !

Côtes ou vent

Le week-end dernier, super chronos décrochés au Trail du Chambon à Eymouthiers.

Sur le 12km, Florent D finit 3ème de sa catégorie M1M avec 1h02 et une jolie 12ème place au général. Derrière lui, suivaient Remuald R en 1h08 et Patrick R seul M6 de la course en 1h22. Sur le 17km, Nicolas C termine en 1h27.

Magali, notre petite costaude, s'est, elle, élancée sur le combiné. Très à l'aise samedi soir, elle boucle le 12km nocturne en 1h07, se hissant à la 3ème place féminine. Dimanche, l'effort de la veille, mais surtout la météo plus humide et froide, l'ont trop refroidie et elle finit le 36km, un peu déçue, en 4h07; 7ème féminine néanmoins ; Et comme la veille  encore 1ère de sa catégorie M1F !

Ce week-end, encore de beaux résultats, des surprises mais aussi quelques déceptions.

Des aléas, des blessures, ont donné lieu à quelques abandons. Nous sommes de tout cœur avec eux et leur souhaitons un bon rétablissement..

Thierry B et Patrick ont quant à eux vu l'organisation du Marathon de San Sébastien dans l'obligation d'annuler la course. 

Nos coureurs de La Rochelle s'en sont plus que bien sortis contre un vent soufflant de face une partie du parcours et quelques rafales. 

Loïc H termine en 3h27 quand Fabrice R donnait du cœur à l'ouvrage pour finir en 3h12. Sa binôme blessée, l'a contraint à se tester pour la 1ère fois sur marathon. Un beau résultat, sans réel prépa marathon et des conditions défavorables...mais l'amour donne des ailes !

Martine sur le 10km, s'offre encore un podium dans sa catégorie (3ème M6F) en 53'10''

L'ARC a encore été bien représenté ces derniers week-end ! Bravo

Pendant ce temps, certains récupèrent ou se décrassent sur de sympathiques randos. D'autres posent portes et placo. Grace à eux, nous pourrons nous réunir prochainement dans un nouveau local dédié au club, Merci

Podiums et chronos ensoleillés

Rétrospective : La semaine dernière Patrick R réalisait 1h37 sur les 11km du Trail de Busserolles et Fred P ne résistait pas un petit décrassage sur les 15,5km du Trail Diabolique du grand Cognac

Ce week-end, belle délégation présente à La Montliardaise :

Sur le 9km, Patrick R termine en 57’51’’ au pied du podium dans sa catégorie M6M, suivi de Michel B (photo) 2ème M8M en 1h17.

Sur le 14km, Anne-Laure D 4ème féminine sur 53 femmes s’impose en M1F en 1h21. Yohann C boucle lui le parcours en 1h27.

Sur le 17km, Loïc s’illustre 1er M6M en 1h42 avec une 12eme place au général.

5 partants sur le 25km, Fred P, Tinou, Nathalie M, Olivier T et Pascale F, tous arrivés, respectivement en 2h46, 3h19, 3h07, 3h00 et 3h09 ; Les filles se classent 1eres de leur catégorie (Nathalie M4F et Pascale M5F) tout comme Fred et Tinou (M5M et M7M).

La Montliardaise nous rappelle malheureusement aussi un douloureux souvenir. Claude, nous ne t’oublions pas.

L’ARC bien représenté aussi aux 10km des quais de Bordeaux puisque Nicolas franchit la barre des 40mn se gratifiant ainsi d’un beau nouveau record personnel de 39´07 ; paraîtrait qu’il a un bon coach !

Sylvie quant à elle, n’était sur aucune ligne de départ, mais néanmoins sous pression, pour franchir ses premières lignes là de votre vie du club ! 

Félicitations à tous pour ces beaux résultats

Week-end parfait !

Ce week-end, beaucoup de nos licenciés ont pris le départ de nombreuses courses dans et hors département.

A Millau, Fred, Nathalie et Magali se sont élancés sur les différentes distances du trail des templiers. 

Magali sur le 36 km réalise un joli chrono de 5h04, Nathalie sur le 80 km termine en 15h57 et Fred également sur le 80 réalise le même chrono. 

A Niort, cette fois-ci sur route, plus exactement au semi-marathon de la coulée verte, Martine sur le 8,5 km termine en 42" et se classe première M6, Fabrice, notre vice-président sur le semi, réalise un super chrono de 1h26.

A Cognac, Fred B sur le 5 km des 10 km de Cognac réalise un temps de 25".

Pour finir, Lolo T, Jocelyne, Michel et notre président se sont présentés dimanche sur la ligne de départ du marathon des villages au Cap Ferret.

Lolo T, réalise un chrono formidable en bouclant le marathon en 3h46 et se positionne également première M4, Jocelyne finit également sur un très beau temps de 4h40 et deuxième M6, notre président Laurent  boucle la distance en 5h04 et Michel termine en 5h55 et obtient la première place en catégorie M8.   

Félicitations à tous, vraiment ! Encore une fois? vous avez fait briller nos couleurs de fort belle manière. 

Retour en arrière 

𝐋'𝐀𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐑𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐥𝐮𝐛 𝐟𝐞̂𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧 !

C’est dans une ambiance de sincère amitié que les licenciés de l’ARC Athlétisme ont fêté leur champion, la semaine dernière. Ils étaient une quarantaine pour cette occasion à s’être cachés dans le club house du club de foot d’Anais, lumière éteinte, en attendant l’arrivée innocente de Loïc Halbert récent 11ème master 6 (3h21’29) des championnats du monde de marathon qui se sont disputés mi-septembre en Australie.

Arrivé les mains dans les poches comme s’il venait participer à une réunion du bureau de son club, les yeux du marathonien se sont rapidement brouillés, une fois le sentiment de surprise échappé.

Quelques instants plus tard, Loïc Halbert prenait le temps d’enlacer chacune des personnes présentes, dont son Président de club, Laurent Borderie, et Monsieur le Maire d’Anais, Eric Giraud-Bernard, avant de prendre à son tour la parole :

« 𝐽𝑒 𝑠𝑜𝑢ℎ𝑎𝑖𝑡𝑒 𝑎̀ 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑑𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑗’𝑎𝑖 𝑝𝑢 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑙𝑎̀-𝑏𝑎𝑠 » lâcha-t-il lors d'un discours durant lequel il n’a pas manqué de remercier les partenaires qui l’ont aidé à financer son déplacement à Sydney : son club, Stadium, le bar/tabac « Le Diplomate », le Garage de la Bussate, l’Imprimerie Pollina, ainsi que « Chez POly ».

L’année prochaine, Loïc concourra à nouveau dans la catégorie Master 6. Et même s’il aura un an de plus, l’ambition d’attraper un top 10 aux mondiaux de marathon reste tout à fait envisageable. Il faudra, pour cela, se rendre à New York le 02 novembre 2025. Des bonnes âmes pour l’aider à financer ce nouveau déplacement ?

Dimanche humide

Ce samedi, à Anais nous avons organisé le challenge Run2K, animation proposée aux clubs par la fédé ayant pour but la découverte des clubs locaux et du running de manière conviviale et ludique.

Une bonne quinzaine de sportifs se sont élancés sur le parcours de 2 km concocté par Fabrice, moment très sympa à refaire l'an prochain.

Dimanche, sous la pluie, plusieurs de nos coureurs se sont élancés sur les différents parcours du trail des traces de Champniers.

Sur le 9 km, Anne-Laure, sous ses nouvelles couleurs termine première M1 en 51", Lenny le fils de Lory termine en 40", Patrick en 55" et premier de sa catégorie, Alain qui confirme son retour en forme boucle en 58" et loupe la première place en M6, pour terminer Fred M arrive en 1h06.

Sur la moyenne distance, Nico finit en 1h14, les jambes ,n'étaient pas à 100 %, la séance de côtes était encore présente, Yohan termine en 1h28 et Fred B en 1h48.

Enfin, sur la grande distance, Lory continue sa prépa et termine en 2h24. 

Samedi, Martine a participé au trail urbain de Fontenay et termine sur le 7,5 km première M6 en 43".

Pour terminer ce beau et humide week-end, Fred P s'est frotté au 33 km du Trail du Sancy, il boucle la distance en 5h13 et finit 3ème M5. 

Félicitations à tous pour vos résultats.  

Bravo Loïc

Ce week-end, beaucoup de monde sur les routes, même lointaines. En effet c'est par l'Australie que nous allons commencer cet article. 

Samedi soir à 22h (heure française), Loïc a pris le départ du marathon de Sydney, finale des championnats du monde de marathon afin de terminer le mieux possible dans sa catégorie M6.

A l'arrivée, notre champion car il en est vraiment un ! termine les 42,195 km avec une allure toujours inférieure à 5mn au km en 3h21mn39s, se classant 11ème meilleure performance mondiale dans sa catégorie sur plus de 240 M6, c'est tout simplement énorme ! Félicitations Loïc l'ensemble des licenciés du club sont fiers de ton parcours et merci de nous avoir fait vivre ce merveilleux moment.

Vendredi soir, plus de 35 personnes étaient présentes à l'assemblée générale du club qui se tenait à Anais. Après un vibrant hommage rendu à Claude décédé tragiquement à l'arrivée du trail de Moulidars, le président a rendu son rapport moral très positif sur l'année écoulée. Ensuite, notre trésorière a rendu également son bilan financier, lui aussi positif, en soulignant l'apport financier très important de nos différents sponsors et en remerciant également la municipalité d'Anais pour son soutien logistique et financier. L'assemblée a ensuite élu les membres du bureau pour la nouvelle saison sportive et la soirée s'est conclue par un petit moment convivial. Merci à Mr le maire pour sa présence et également au représentant de la Charente Libre.   

Dimanche cette fois, sur les routes Charentaises, une quinzaine d'athlètes du club se sont déplacés chez nos voisins de l'ECA à Chasseneuil pour participer au 10 km et au semi-marathon de Chasseneuil.

Sur le 10, Martine termine les 10 km en 52" se classant première M6 et elle se qualifie pour les championnats de France. Hélène boucle la distance en 1h01, Patrick en 53", Alain en 53", Ismaël en 50", Michel alias Choco en 1h07 

Sur le semi-marathon, Thierry boucle la distance en 1h42, Frédéric en 2h02, Laurent en 1h52, Télé en 1h56, Magali obtient la deuxième place du classement scratch féminin et également la première place en catégorie M1 le tout en 1h39, Laurence termine également première M4 en 1h45, Jocelyne en 2h03 et pour finir Olivier termine en 1h42.

Félicitations à tous pour ce superbe week-end.

Reprise sportive

Le week-end dernier, beaucoup de nos athlètes se sont alignés sur les différents départs du trail de Brie organisé par nos amis les joggeurs Briaud.

Des résultats encourageants pour un début de saison avec des podiums en catégorie.

Ce week-end, pour continuer sur la lancée, plusieurs coureurs sont partis à Abjat pour participer au trail du Bandiat. 

Sur le 15 km, Fred P termine en 1h19, Patrick R finit en 1h28 et Michel B boucle la distance en 1h57 et obtient la première place en catégorie M8.   

Sur la petite distance de 8 km, Lolo T termine en 40mn, Alain H finit en 47 mn et premier M6 et pour finir Hélène termine en 54 mn et obtient également la première place en catégorie M6.

Félicitations à tous pour ces résultats, la saison s'annonce belle.

Cette semaine également, nous suivrons de près Loïc parti à Sydney pour participer à la finale des championnats du monde de marathon en catégorie M6, Loïc et Marie ont fait bon voyage, à leur arrivée ils ont eu la surprise d'être accueillis par le maire de Sydney et Marie s'est vu remettre un très joli bouquet de fleurs à cette occasion..

Pour finir, vendredi soir à 18h à Anais se tiendra notre assemblée générale. Tout le monde y est le bienvenu.

Nous souhaitons également la bienvenue à tous nos nouveaux licenciés. 

Trail urbain de Barbezieux

Week-end plutôt tranquille pour nos athlètes ce week-end, le début des grandes vacances est arrivé place au repos pour beaucoup, néanmoins d'autres continuent les compétitions. Martine, Nicolas et Michel se sont déplacés chez nos voisins de Barbezieux pour participer au trail urbain.

Martine sur le 10,5 km termine en 56" et se classe première M6, Michel sur la 15 km fini premier M8 en 2h et Nico sur le 10,5 km termine dans le top 10 en 44" et se classe 3ème senior.

Félicitations à tous et merci aux supporters présents pour encourager nos troupes.

Mer ou montagne

Ce week-end, nos athlètes se sont baladés à la mer pour les uns et à la montagne pour les autres.

Martine s'est déplacée en Vendée pour participer à la course très particulière des foulées du Gois, la particularité de cette épreuve c'est de traverser le célèbre passage du Gois, une des rares routes immergées d'Europe avant que la mer ne l'est recouverte. Pour cela il faut parcourir les 8 km aller et retour du passage. Martine sur la course féminine finie 131 ème sur 889 et se classe première M6 en 40'17. Félicitations à notre infatigable master 6.

A l'opposé de la Vendée, à Cauterets exactement Pascale, Nathalie, Philippe, Olivier, Jean-Jacques, Patrick, Fred P, Tinou, Dominique, Houcine et Laurent ont participé au Trail des balcons de Cauterets.

Quatre distances au menu, un 80 km avec 5000m de D+, un 48 km avec 3000m de D+, un 20 km avec 1200m de D+ et un 11 km avec 500m de D+.

Les premiers à commencer la dégustation dès 4 h du matin furent Nathalie et Philippe, ensuite à 6h Pascale, Olivier, Tinou et Dominique, puis à 8h30 Patrick et Laurent, enfin pour terminer à 9h Jean-Jacques et Houcine.

Pour Nathalie et Philippe la course a été stoppée au 18 ème km à cause des conditions climatiques compliquées qui rendaient la suite de l'épreuve trop dangereuse.

Sur le 48 km pour les mêmes raisons l'organisation a décider de raccourcir la course de 8 km pour éviter également un accident néanmoins l'ensemble des coureurs a pu savourer la totalité des difficultés proposées. Tinou et Dominique ont pris la décision au bout de 6 km de redescendre en raison d'un énorme orage qui été entrain de s'abattre.

Pascale, Fred et Olivier sont restés en course, Fred arrive en premier en 7h52, Olivier et Pascale terminent en 9h04.

Sur le 20 km qui lui n'a pas connu de modifications Patrick termine en 3h35 et Laurent en 4h04.

Enfin sur le 11 km Houcine réalise une magnifique performance en se classant 7 éme au général en 1h02 et fini premier junior, Jean-Jacques boucle la distance en 1h59. 

Félicitations à tous pour ces beaux résultats, sage décision également pour ceux qui ont préféré redescendre compte tenu des conditions météo très instables. Nathalie et Philippe rendez-vous l'année prochaine pour prendre votre revanche la vie est plus précieuse qu'un trail.

La journée s'est terminée au chaud autour du feu de St Jean organisé par les sapeurs-pompiers de Cauterets s'en est suivie le lendemain d'une belle randonnée au pont d'Espagne où toute la troupe en a pris plein les yeux en découvrant de magnifiques cascades tout au long du parcours.

Une pluie de podium

Ce week-end, notre entraîneur Jean-Louis par le biais de son association organisait le trail de Saint-Michel. Deux distances proposées, un 8km ou un 16km  à faire en solo ou en équipe.

Pour cette occasion, une très grosses délégation 24 athlètes du club exactement s'est déplacée afin de partager une belle matinée sportive et conviviale. 

Côté résultats nos athlètes se sont illustré de fort belle manière.

Sur le 8 km Houcine chez les hommes remporte la victoire en 30"58, Nathalie chez les femmes prend la troisième place en 42"06, Nadège termine en 1'06"29, Hélène finie en 55"41, Fred M est en 52"47, Alain en 53"21 et Fred B en 49"24 et Joëlle M et Alain M terminent en 56"31. 

Sur le 16 km, Loîc termine en 1'14"58, Yohann en 1'27"43, Fabrice en 1'07"08, Fred P en 1'25"22, Michel en 2'12"33, Lolo T chez les femmes termine en 1'26"13 et Jocelyne en 1'43"28.

Coté relais, Nico et Jérémy se classe en deuxième position du relais masculin en 1'14. 

Niveau podiums ARC n'a pas failli, quatre places au scratch, en plus de Nico et Jérémy,  Houcine vainqueur du 8km et premier junior, Nathalie troisième sur le 8km également, Lolo T troisième sur le 16 km et première M4, LoÏc premier M6, Jocelyne première M6, Michel premier M8, Fred P premier M4, Hélène première M6 sur le 8.

La matinée s'est terminée autour d'un pique nique dans une ambiance festive.

Merci à toute l'équipe de Jean-Louis pour ce super moment et cet accueil parfait.    

De la boue et encore de la boue !

Le passage de la flamme olympique sur le territoire Charentais sonne le début d'un gros week-end pour nos athlètes.

Vendredi, Laurent notre président était signaleur sur le parcours de la flamme à Angoulême, le spectacle et l'ambiance resterront un très beau souvenir.

Samedi, Nathalie, Peter, Fabrice, Fred M et Jean-Claude se sont alignés sur les différents départs du marathon de Royan. Sur le 10 Km Jean-Claude de retour de blessure signe un honorable chrono de 57 mn. Sur le semi-marathon, Nathalie termine en 1h51 et Fred M en 2h21,  

Les belles performances de ce semi sont à mettre au crédit de Fabrice et Peter, Fabrice signe en temps canon de 1h24 et Peter en 1h27.

Dimanche, une autre délégation du club s'est déplacée chez nos amis de Roumazières pour participer aux différentes épreuves du trail de la terre cuite et par la même occasion à une cure de boue et c'est peu dire.

Le premier à prendre le départ est Loïc sur le 22 km, il termine en 1h23 et prend la première place en catégorie M6. Sur la seconde distance de 14 km, Jocelyne, Alain, Laurent, Michel et Lionel s'élancent pour une cure thermale improvisée, eau, boue, fossés tous les éléments étaient réunis pour un vrai trail. Jocelyne termine sa cure en 1h39, Lionel en 1h41, Laurent en 1h43, Alain en 1h50 et Michel en 2h05.

Sur le même parcours mais en marche nordique, Marylène signe un beau chrono de 2h17.

Sur la marche rando de 8 km, Guylène, Mimi et Tit ont pu profiter également des difficultés proposées.

Pour terminer cette grasse matinée, Hélène, Nico et Houcine se sont élancés sur le 8 km.

Hélène termine en 1h02, Nico après avoir joué un match de foot la veille termine en 39 mn et Houcine remporte la victoire en 32 mn avec quasiment 1 mn d'avance sur son dauphin.

La matinée s'est terminée par un moment très convivial, salades, quiches, pâtés, pâtisseries toutes les spécialités étaient au rendez-vous, la palme avec mention revient à Michel avec son fard breton revisité à tomber par terre, il n'a pas eu le choix que de nous donner sa recette et nuls doutes que plusieurs d'entre nous essaieront de la reproduire. 

Félicitations à tous pour vos excellents résultats et pour cette super ambiance tout au long du week-end, merci à Corinne et Maurice et toute l'équipe de Trot' en Charente Limousine pour ce super accueil tout était parfait !!  

Samedi prochain place au trail de Montmoreau

week-end chargé pour ARC

Tout d'abord, commençons par une petite rétrospective avant de parler du week-end fraichement terminé. Samedi 11 mai, Houcine avait fait le déplacement en Gironde pour participer aux 10 Km du marathon des vins de Blaye, il termine 6éme en 39" devant 643 arrivants et monte sur le podium en catégorie en finissant premier junior.

Félicitations Houcine pour ce très beau résultat. 

Passons maintenant à ce week-end de Pentecôte, beaucoup de nos licenciés sur les courses organisées dans de différentes régions. Aux Sables-d'Olonne, Martine a pris le départ des 10 km et termine première M6 en 53" et se qualifie pour les finales des championnats de France félicitations à elle pour cette très belle performance, A Salers, Fred P s'est aligné sur le 60 Km, il termine finisher en 11h13 malgré une météo catastrophique et pas moins de 300 abandons.

Passons à Florent qui avait fait le déplacement à Ambazac pour prendre le départ du 32 km des gendarmes et des voleurs, il termine avec quelques crampes aux cuisses en 3h27 en se classe 220éme / 1385 participants bravo champion.

A sers , Fred B et Houcine étaient de la partie pour participer au trail de la Rock'n run l'un sur le 8, et l'autre sur le 21. Fred B améliore son temps par rapport à l'année dernière il termine en 2h35 et Houcine sur le 8 km termine en fin de classement suite à une erreur de parcours au 7éme Km alors qu'il était en tête de la course. Dommage après avoir remporté les deux précédentes éditions il a loupé le triplé. 

A St Philibert de grand lieu dans le département 44, Thierry a participé à la ruée des fadas.

Enfin pour terminer, une délégation du club a pris la direction de la Lozère pour participer au week-end organisé par nos amis du Spiridon 16. Hélène, Lolo, Alain, Michel B et bien d'autres sont revenus ravis de ce beau déplacement. 

Important, vous pouvez déjà réserver votre soirée du vendredi 6 septembre date à laquelle se déroulera l'AG du club.   

Du brin d'aillet à Mosnac

Tout d'abord, commençons par mercredi 1 mai où plusieurs de nos coureurs étaient présents au traditionnel trail du brin d'aillet à Sireuil. Sur le 10.5 km Alain termine en 1h08, Hélène en 1h15, Houcine bien loin du podium en 53", Patrick R en 1h et Lolo T en 55".  Pour finir, Julien sur le 24 km termine à une très belle deuxième place en 1h45. Bravo à tous.

Dimanche, deuxième trail de la semaine et cette fois-ci chez nos amis de Mosnac. La météo n'a pas fait peur à nos athlètes, Fred P sur le 24 km termine en 2h36, Julien sur le 24 aussi fini dans le top 10 en 2h03, Fred B sur le 14 km boucle le parcours en 1h45 et Patrick R termine le 8 km en 50". félicitations à tous également. D'autres athlètes du club ont participé à la ballade des renards organisée par nos amis du Spiridon à Jauldes. Bonne semaine à tous et profitez bien de cette fin de semaine qui s'annonce estivale.

Trail de la Bohëme

Ce samedi, plusieurs de nos athlètes ont pris les différents départs du trail de la Bohême, épreuve organisée de mains de maître par nos voisins les Rapid's.

Après un départ différé de 15 minutes à cause des conditions météo, Lolo, Loïc, Fred et Olivier sont les premiers à s'élancer sur le 24 km, Florent et Michel seront les suivants en partant sur le 15 km et Alain, Patrick et Houcine termineront en partant sur le 10 km.

Sur le 24, Loïc sera le premier d'ARC à franchir la ligne en 2h13 et sera classé premier M6, Olivier boucle la distance en 2h40, il sera suivi de Lolo qui termine en 2h44 et se classe première M5 et pour terminer Fred B terminera en 3h40.

Sur le 15, Florent termine dans le top 10 en 1h13 et manque de peu la première place en catégorie, Michel B termine en 2h05 et se classe premier M8.

Sur le 10, Houcine confirme son bon retour en ramenant la victoire pour ARC et au passage la mandoline, Patrick conclu en 59 mn et Alain en 1h10. Depuis qu'il travaille le 100m départ arrêté Alain est inarrêtable. 

Félicitations à tous pour ces excellents résultats er merci aux supporters d'être venus encourager tout le monde et merci également aux Rapid's de la Bohême pour votre accueil et cette belle organisation malgré une météo capricieuse, le rendez-vous est pris pour l'année prochaine.   

Bravo Fred !

Week-end plutôt tranquille pour nos athlètes, seul Fred a prit la direction d'Arcachon pour s'aligner au départ du semi-marathon du cap Ferret. Semi-marathon très sympa à faire, 90% en forêt et 10% sur piste cyclable, énormément de monde sur le bord pour les encouragements et temps idéal avec néanmoins 5°c au moment du départ. Fred bat son record de 15 minutes, il termine les 21 km en 2h15.

Félicitations à lui le travail paye, à noter également cette semaine une belle surprise pour Martine qui a eu la chance de recevoir un chèque de 40€ du G2A pour sa première place en catégorie M6 aux foulées d'Angoulême. 

Place maintenant au trail de la Bohëme samedi prochain organisé par nos amis les Rapid's de la Bohëme. 

Trail des lavoirs 2024

C'est fait ! La première édition du trail des lavoirs sous les nouvelles couleurs d'Anais Running Club Athlétisme s'est déroulé dimanche dans des conditions météo idéales.

Plus de 500 participants sur les différentes distances et options se sont présentés dimanche au stade, un record pour notre épreuve. Que dire à part merci à tous d'être venus aussi nombreux, merci également à nos 90 bénévoles vous avez été géniaux de la préparation au rangement ! un vrai bonheur de vous avoir.

Que ce soit au niveau des coureurs, marcheurs bénévoles et organisateurs, les retours sont très positifs, la bonne humeur a régné en maître également toute la journée les parcours ont été validés par l'ensemble des pelotons beaucoup devraient être présents en 2025.

Le repas d'après courses où 130 personnes étaient présentes à permis de finir en beauté, merci à Rachid pour ce délicieux couscous, merci également à l'ensemble de nos partenaires plus de 25 cette année, merci également à la municipalité d'Anais pour son aide précieuse. 

Enfin merci également aux athlètes du club présents sur les différentes distances, à noter un podium pour Houcine sur le 8 km, une belle 9 ème place également pour Nico, bravo également à Jocelyne, Miche, Fred, Pascale, Anne-Marie, Lionel et tous les autres comme d'habitude vous avez assuré.  

Le rendez-vous est pris pour 2025.  

Foulées 2024

Ce samedi, pas moins de 17 athlètes du club étaient présents aux foulées d'Angoulême organisées par nos voisins du G2A.

Avec un parcours de 5 km et 10 km, il y avait matière à se faire plaisir. Martine, Nadège, Nathalie, Hélène, Laurence, Michel, Fred M, Fred B, Laurent, Yohann, Alain, Benjamin, Fred P, Fabrice, Peter, Patrick se sont alignés sur le 10 et Houcine sur le 5. Avec les premières chaleurs, pas toujours facile de trouver son rythme mais dans l'ensemble tout le monde s'est fait plaisir, beaucoup d'ambiance et de monde sur le parcours un vrai régal. Félicitations à tous pour cette belle représentation du club sur la plus grosse épreuve de la Charente, mentions spéciales pour Martine, Nathalie et Laurence qui se classent respectivement première M6, et deuxième et troisième M4. 

Samedi également une autre partie de nos athlètes étaient présents au départ de l'ultra-trail de l'île d'Oléron. Télé, Alexia, Tinou et Franck ont effectué en relais de 4 fois 25 km la distance de 100 km, et une autre équipe constituée de Jocelyne, Pascale, Thérèse et Nathalie.

A l'arrivée, la première équipe se classe 142émé/247 en 10h38mn, et la deuxième termine          175éme en 11h10. Un grand bravo à tous également. 

Maintenant partons en Dordogne à Lalinde exactement où Olivier et Dédé étaient présents sur le départ du 27 km du trail de Lalinde. Avec un tracé assez vallonné, Olivier boucle le parcours en 3h08 et Dédé en 2h50. Bravo messieurs également. 

Pour terminer ce week-end chargé sportivement, Jocelyne et Houcine se sont déplacés dimanche à Courcôme pour participer au trail des petits loups. Houcine s'impose sur le 12 km en 53 mn et Jocelyne termine en 1h17. Un grand bravo à eux deux car ayant couru la veille ce n'est pas toujours facile de remettre en route le lendemain. Mention spéciale à Houcine pour sa victoire et mention également à Jocelyne.

Dimanche prochain, l'ensemble de nos licenciés seront mobilisés pour vous accueillir à Anais pour notre nouveau trail des lavoirs sous les couleurs d'ARC Athlétisme, premier départ à 9h, nous vous attendons nombreux pour cette nouvelle édition qui s'annonce très belle.  

De Saint Tropez à Puymoyen

Ce week-end, Loïc a fait le déplacement à St Tropez pour participer à la finale des championnats de France de marathon, grosse étape à franchir avant de se pencher sur l'objectif de l'année Sydney où cette fois-ci ce sera pour la finale des championnats du monde de la discipline. 

Loïc a fait honneur à son rang, il se classe à la 215éme place et 6ème M6 en 3H28 sur un parcours exigeant. Félicitations champion place à la récup maintenant.

Dimanche une grosse délégation s'est déplacée chez nos voisins de Puymoyen pour participer au trail de la Puymoyennaise, trois distances trail au programme 7,5 Km, 15,5 Km et 25 Km et un parcours marche nordique de 15,5 Km. Sur le 7,5 Km Houcine et Fred M prennent le départ à 9h15 et à peine 30 mn plus tard 28"44 exactement, Houcine fini vainqueur de cette nouvelle édition pour la deuxième année consécutive, félicitations champion pour un premier trail en 2024 c'est parfait.

Fred termine en 52 mn bravo à lui également. Sur le 15,5, Jocelyne, Benjamin et Florent n'ont pas démérité non plus, Florent termine 10éme en 1h14 et premier M1, Jocelyne finie en 1h30 et Benjamin en 1h43.

Sur l'épreuve reine le 25 Km, Julien et Fred B ont répondu à nos attentes également, Julien termine 2éme en 1h44 c'est juste énorme et Fred termine en 2h48.

Pour finir sur le 15,5 km marche nordique, Marylène termine en 2h27.

Bravo à tous, une nouvelle fois les couleurs du club ont brillé.

Sport et nettoyage !

Ce week-end programme chargé pour les membres du club, entre courses et préparations du trail il y avait du monde partout. Nathalie et Fabrice ont participé au semi-marathon de la Rochelle, Nathalie boucle le parcours en 1h44 et Fabrice améliore son record de 2 mn en terminant en 1h22. Du côté de la Mercerie Martine et Fred B se sont attaqués aux boucles de 2 Km à réaliser le plus grand nombre de fois dans un temps limité, Martine réalise 6 boucles et Fred 7. A Saint-Médard-en-Jalles, Houcine a pris le départ du 10 Km épreuve qui a la réputation d'être plat et donc très roulants, il termine avec un temps de 35'09 record perso battu également pour lui, après des cross en demi-teinte la forme semble revenir de nouveau à confirmer à Angoulême. Enfin une équipe de paysagistes composée de    ( Laurence, Guylène, Hélène, Romuald, Olivier Fred M, Loïc, Mimi, Laurent et Alain ) s'est rendu dans la campagne Anaisienne pour participer au premier nettoyage des circuite du trail des lavoirs qui se déroulera le dimanche 14 avril prochain. Après une matinée chargée et des circuits impeccables, tout  ce petit monde s'est retrouvé pour un petit moment convivial histoire de reprendre des forces.

Félicitations à tous les sportifs pour vos résultats et à l'équipe de nettoyage pour ce super travail.  

De beaux podiums

Ce dimanche, de nombreux athlètes du club se sont alignés sur les différentes distances du trail urbain Angoumoisin, épreuve incontournable du paysage Charentais.

Sur le 42 Km épreuve reine du trail, Fred P termine avec un joli chrono de 4h33 et s'empare au passage de la première place en catégorie M4.

Jocelyne, Lolo T et Olivier, sur le 18 Km réalisent également de belles performances. Jocelyne termine première M6 en 1h54, Lolo T conclue en 1h42 et obtient également la première place en catégorie M4, Olivier T toujours en forme termine en 1h48.  

Nadège et Fred M sur le 13 Km passe la ligne d'arrivée en 1h33 pour Nadège et 1h37 pour Fred, de mémoire c'est la première fois qu'il s'aligne sur une distance aussi longue bravo Fred.

Pour finir sur la petite distance de 7 Km mais loin d'être la plus facile Martine et Fred B terminent respectivement en 42mn pour Martine et 42 mn également pour Fred.

Martine rafle la première place en catégorie M6.

De l'autre côté de la frontière, à Barcelone Peter s'est élancé sur l'épreuve reine du marathon où il réalise un chrono magnifique de 3h08 ce qui le classe 1804 ème / 20000 et 122 ème M4.  

Un grand bravo à tous pour ces jolis résultats et merci aux nombreux supporters vos encouragements sont importants.

Rappel dimanche prochain rendez-vous à 9h à la salle des fêtes d'Anaïs pour le premier nettoyage des circuits, cette matinée de travail sera suivie d'un moment convivial.

Petite nouveauté, tous les deuxièmes samedis du mois le club propose à partir du mois de mai une sortie rando encadrée par Guylène le rendez-vous est à 9h30 sur le parking de la salle des fêtes d'Anais. 

Des crêpes, du sable et de la boue.

Le titre résume bien le week-end pour les athlètes d'ARC. Samedi soir, Fred M, Julien B, Fred B, Yohan C et Lionel C ont participé au trail de la chandeleur organisé par nos voisins de Charente orientation Feuillade.

Mention spéciale à Lionel qui se classe premier M7 pour une reprise c'est top ! Julien obtient également une belle sixième place sur le 16 Km. Dimanche, une très grosse délégation du club s'est déplacée à Ronce les bains pour participer aux épreuves du trail de la côte sauvage.

Jocelyne T, Patrick R et Michel B  étaient sur le 18.5 Km, Jocelyne se classe deuxième M6 en 1h59.

Sur la grande distance de 28.5 Km, Loîc H, Laurence T, Dédé, Joël V, Fred P, Olivier T, Tinou et Pascale F ont également bien représenté les couleurs du club. Lolo T première M4, Loîc H premier M6 et Pascale F deuxième M5.

Hélène, Alain et Jean-Jacques quant à eux ont participé à la marche de 10 Km.

Merci à Marie également venue grossir les rangs du club.

Pour finir, à Cognac Houcine participait aux demies finales des championnats de France de cross-country en catégorie junior. Il termine bien loin de ses performances habituelles mais avec une motivation retrouvée, et de bien meilleures sensations qu'à Montendre. La blessure est derrière et les entraînements normaux vont pouvoirs reprendre pour lui.

Félicitations à tout le monde pour ce beau week-end.

Carton plein !

Ce dimanche, plusieurs de nos licenciés se sont déplacés à Julienne pour participer au trail du grand Cognac, Au final, très belle prestation de nos coureurs avec beaucoup de podiums en catégories à la clef. Fred M, Fred B, Loîc, Olivier, Marie Paule, Pascale et Tinou ont pris le départ sur les différentes distances proposées.

Fred M sur le 9 km réalise un chrono de 1h11, Marie-Paule sur le 16 km termine première M6 en 2h50, Pascale sur le 24 km finie première M5 en 2h42, Loîc sur le 24 km également termine premier M6 en 2h14, Tinou sera deuxième M6 sur le 24 en 2h52, coach Olivier fini le 24 Km en 2h42 et se classe premier M4, et pour terminer Fred B termine en 3h09.

Félicitations à tous pour ces beaux résultats.

Rappel pensez à réserver votre week-end du 13 et 14 avril pour la préparation et l'organisation de notre trail. 

Tous à Sydney

Tout d'abord commençons par l'énorme nouvelle qui est tombée la semaine dernière pour notre club, Loïc a appris sa sélection pour les championnats du monde de marathon en catégorie M6 qui se dérouleront le 15 septembre à Sydney

Lors du dernier marathon de Vannes notre champion à réaliser un chrono exceptionnel de 3h19 lui ouvrant la porte de cette belle aventure qui s'annonce en Australie. La bonne nouvelle? c'est qu'il sera bien présent à ce rendez-vous et tout le club sera derrière lui.

Félicitations Loïc pour cette incroyable performance mais avant ce grand rendez-vous place à la finale des championnats de France de marathon à St Tropez au mois de mars.

En ce qui concerne l'actualité du week-end, samedi avait lieu notre tout premier repas sur le thème des années 80, pour cette occasion 65 convives étaient présents et le moindre que l'on puisse dire c'est que la fête fût belle, Fred a mis une ambiance énorme et Cynthia (saveurs colorées) nous avait préparé une paella digne de ce nom qui a ravi les papilles de l'ensemble des participants.

Merci à tous pour cette superbe soirée et maintenant place à la préparation de notre trail des lavoirs qui se déroulera le dimanche 14 avril 2024.Dimanche Houcine et Florent ont chaussé les pointes pour participer aux 1/4 de finale de cross country qui se déroulait à Montendre, félicitations à tous les deux pas de qualifications à la clef mais le rendez-vous est déjà pris pour la saison prochaine avec normalement une petite équipe sympa.

Week-end neige et cross

Après de belles fêtes de fin d’année l’heure de la reprise a sonné ce week-end pour nos athlètes.

Fred P et Amandine G ont bravé les conditions météo pour participer au trail du Sancy mont Dore.

Amandine sur le 22 Km réalise un temps de 4h05 et Fred termine le 32 Km en 5h08, félicitations à eux deux car avec la neige et le froid ce n'est pas toujours facile.

Du côté de Ruelle une grosse délégation du club a participé aux départementaux de cross organisés par nos voisins du G2A.

Fred M s’est élancé en premier sur le cross court, pour sa première participation à cet exercice Fred a parfaitement relevé le défi et termine debout et vivant ! félicitations à lui.

Loïc le deuxième à prendre le départ n’a pas fait de la dentelle puisqu’il finit premier M6, après un départ bien géré il a remonté petit à petit dans le classement bravo à lui également.

Enfin sur la course grande distance, Nico, Julien, Yohann, Romuald, Forent, Fred B et Houcine se sont illustré de bien belle manière et terminent tous avec le même constat dur dur les cross.

 A noter que pour Romuald et Yohann le cross était une découverte et ils ont vraiment bien assuré, félicitations à tout le monde pour avoir représenté les couleurs du club et un grand merci aux nombreux supporters présents Martine, Hélène, Laurence, Alain, Olivier, Tinou et bien d'autres et merci également aux divers cuisiniers pour avoir réalisé un petit festin d’après course comme on les aime.

Attention aux retardataires pensez à vous inscrire, le repas du club prévu le samedi 27 janvier approche à grands pas.

Merci Jocelyn

Speaker emblématique depuis de nombreuses années notre Jocelyn national animait pour la dernière fois vendredi à Roumazières la traditionnelle remise des récompenses des challenges trail et marche nordique de la Charente. C'est avec beaucoup d'émotion que cette cérémonie débuta en raison du vibrant hommage rendu par Jocelyn à notre regretté Claude décédé tragiquement il y a quelques semaines.

Après les allocutions des diverses personnalités la remise des récompenses a débuté par le challenge marche nordique, Magali Talmat notre marcheuse nordique était récompensée dans cette compétition, Houcine fut également récompensé pour sa participation au challenge performance et Michel et Cédric étaient récompensés également dans le challenge à la participation. Félicitations à tous les quatres et merci à toute l'équipe de Trot' en Charente pour son accueil au top et tout le club d'Arc athlétisme souhaitent à Jocelyn une belle retraite bien méritée.

Dimanche, une grosse délégation du club s'est déplacée à Vouharte pour participer à la sortie hivernale de nos amis du Spiridon 16, Florent quant à lui à prit le départ du 14 Km du Paléotrail et termine 35ème en 1h25 félicitations à lui pour cette belle place tous les éléments étaient au rendez-vous boue et côtes.

Du côté de Niort nos finalistes du challenge Magali et Houcine ont participé au cross du stade Niortais. Magali sur l'épreuve 9 Km de marche nordique et Houcine sur le cross junior. Magali termine à la 15éme place en 1'11"28 belle performance ! Houcine quant à lui termine à la 4éme place du cross junior, très beau résultat compte tenu de sa forme du moment, ayant passé un week-end malade et n'ayant pas dormi ni mangé depuis la veille il a voulu absolument participer à la compétition. On ne peut être que fier de sa prestation ! dans de telles conditions beaucoup auraient abdiqué bravo champion. L'ensemble du club d'Anais Running Club Athlétisme se joint à moi pour vous souhaiter de joyeuses fêtes de fin d'année.

Week-end tranquille

Week-end plutôt tranquille cette semaine pour nos athlètes.

Vendredi avait lieu notre réunion de bureaux de fin d'année afin de continuer la préparation du repas club avec le thème des années 80 du samedi 27 janvier à Anais, puis aussi la préparation de notre trail du 14 avril 2024.

Dimanche Houcine a pris la direction de Bègles pour participer au cross national du CA Béglais en catégorie junior.

Avec un temps pluvieux et un terrain très boueux, il termine les 5020 mètres du parcours en 17"53 et se classe 7-ème à moins d'une minute du podium.

Félicitations Houcine, le podium se rapproche et la préparation pour les départementaux continue.

À Charras, une sortie trail était organisée en mémoire de Claude disparu il y a peu de temps. Beaucoup de nos athlètes y ont pris part merci à eux Claude reste et restera un personnage inoubliable pour notre club et les personnes qui l'ont côtoyé.

Week-end parfait 03/12

Dimanche, beaucoup de nos licenciés étaient de sortie sur différentes manifestations.

Nathalie à participé au semi marathon de Bordeaux, Fred a pris la direction d'Arcachon pour participer aux 10 km, Florent et Loïc étaient à St Palais pour le trail sable et forêt, le plus gros du peloton participait à la sortie du club organisée par Hélène et Alain en forêt de la Braconne avec au programme une marche de 9 km et une sortie trail de 12 km.

Nathalie sur le semi de Bordeaux réalise un top chrono de 2'08 bravo !, Fred sur la 10 km réalise un beau chrono en 59"58, il améliore de plus d'une minute son temps par rapport à l'année dernière. Loïc toujours aussi impressionnant fini le 35 km du trail de St Palais en 2'15"19 et remporte la première place en catégorie M6. Félicitations champion.

Florent également au trail de St Palais, mais sur la distance 16 km termine de belle manière le parcours en 1'21"19. Bravo Florent.

Du côté de la Braconne, un bon nombre d'entre nous ont pris la direction de la forêt, soit en marchant soit en courant pour une sortie conviviale et joyeuse à tous les niveaux. Le pari des trailers d'arriver devant les marcheurs a était perdu pour quelques dizaines de mètres dommage Alain pas de repas samedi prochain. Enfin, pour conclure cette matinée, tout ce petit monde s'est retrouvé chez nos convives du jour Hélène et Alain afin de savourer toutes les spécialités culinaires solides ou liquides apportées par tout le monde. La fin du festin s'est terminé en musique avec répétition de la chorégraphie du repas prévu le 27 janvier à Anais sut le thème des années 80.

Merci à tous pour avoir bravé la fraîcheur de ce dimanche matin.   

Un froid de cochon

Le week-end a commencé sous les meilleurs auspices pour le club, avec l'arrivée des nouvelles tenues tant attendues quelques semaines avant Noël et qui ont été accueillies avec joie par les licenciés.

Différents endroits ont accueilli nos athlètes ce dimanche. Fred a pris le départ glacial du 10 Km de la Rochelle avec pas moins de 3000 coureurs et termine avec un joli chrono de 57mn15.

Jocelyne, Joëlle, Sylvie M, Alain M et Benjamin ont pris la direction de Saint Saturnin pour participer à la toute première édition du CharcuTrail organisé par nos voisins de Running Nature 16.

Epreuve non chronométrée et non classante permettant de profiter pleinement du paysage et des ravitaillements festifs et copieux. Joie et bonne humeur furent de rigueur et tout le monde a pu apprécier les deux distances de 6 ou 12 Km. 

Du côté de la Gironde Houcine et Laurent se sont déplacés à Gujan-Mestras pour participer au cross national du sud-ouest, épreuve magnifique avec pas moins de 38 courses dont une course des as superbe où les deux premières places reviennent à deux athlètes français qualifiés pour les JO 2024.

Houcine, sur la course junior fournie de plus de 80 athlètes filles et garçons réalise pour son premier cross de la saison et avec peu de préparation une très belle prestation en se classant à la 20ème position avec un temps de 20mn41 pour 6 km.

Rappel dimanche 3 décembre sortie club à Brie à 9h30 et n'oubliez pas de vous inscrire au repas du 27 janvier

Retour gagnant !

Sport et troisième mi-temps sont les maîtres-mots de ce week-end pour nos athlètes, samedi soir certains de nos licenciés ont participé à la soirée organisée par nos amis les centbornards à Trois Palis, nul doute que la soirée fut festive ! De temps en temps, ça fait du bien de passer de bons moments avec les amis sans les baskets.

Le lendemain Patrick, Romuald et Houcine (pardon, si j'oublie du monde) ont préféré affronter les parcours magnifiques et très sportifs du trail du Chambon. La performance du jour reviendra à Houcine qui s'impose de belle manière après son retour de blessure sur le 11,5 km, félicitations également à Romuald et Patrick. Laurent était officiel sur le 50 km.

Un beau week-end

Ce samedi une grosse délégation du club s'est déplacée chez nos voisins de Jarnac pour participer aux différentes compétitions proposées par l'équipe du marathon du cognac. Michel, Fred B, Laurent étaient sur le marathon, Fred M, Laurence, Fred P, sur le semi-marathon, Patrick et Houcine sur le 10.5 KM. Sur l'épreuve reine Laurent notre président termine en 4h01, Fred B en 4h26 et Michel en 5 h 47 bravo pour ces bons résultats place maintenant à la récup. Sur le semi après trois ans sans compétition officielle Laurence réalise une très belle performance en finissant première de sa catégorie en 1'48, Fred M pour son tout premier semi avait pour objectif 2h30, résultat il termine en 2h29 bien joué le travail paye, Fred P réalise également un joli chrono en 1h47. Enfin sur la petite distance Houcine de retour de blessure obtient une très belle 9-ème place au général en 38"40 et une première place en catégorie junior, Patrick réalise également un joli chrono de 56"52. Un grand merci à nos supporters et supportrices du jour Armelle, Pascale, Alain et Loïc.

Le lendemain de cette belle matinée sportive avait lieu notre première sortie club de l'histoire d'ARC, le rendez-vous était donné à 9h à Voeuil-et-Giget chez Lolo et Olivier. Après un petit café et une minute d'applaudissements en mémoire de Claude disparu brutalement le week-end dernier la troupe d'une trentaine de coureurs pris le départ en direction des sous-bois des eaux claires en passant par d'anciennes carrières de pierre où nous avons pu découvrir de beaux graffitis, et un peu plus loin un élevage de cerfs. Une fois de retour chez nos hôtes du jour, nous avons pu continuer cette belle journée par un petit repas festif alimenté par l'ensemble des membres du groupe accompagné d'une ambiance comme on les aime. Le repas s'est terminé en musique avec une séance de déguisement qui restera dans la mémoire de tout le monde.

Un grand merci à Lolo et Olivier prochaine sortie club le 3 décembre en forêt de la Braconne.

Aurevoir Claude

Ce dimanche à Moulidars, notre ami Claude a franchi pour la dernière fois la ligne d'arrivée. Il nous a quitté brutalement nous laissant tous orphelins. Claude est parti de la plus belle des façons qu'il soit en vivant sa passion la course à pied. Il laissera un souvenir ineffaçable, toujours un sourire, un mot sympa, un conseil. IL laisse un grand vide dans le paysage du running Charentais.

Tous les athlètes, membres du bureau et sympathisants d'ARC athlétisme se joignent à moi pour présenter nos très sincères condoléances à sa famille.

Nous ne t'oublierons jamais Claude.

Félicitations à tous les athlètes du club pour vos résultats du weekend.

Week-end pluvieux

Malgré la météo capricieuse de la fin de semaine ou pour la plupart d'entre nous ce fût repos où sortie tranquille, Jocelyne a pris la direction de l'Aveyron pour s'aligner sur le départ du 30 km du trail de Larzac Dourbie.

Très joli chrono à l'arrivée, malgré un dénivelé de 1400m et avoir attendu son voisin qui était en galère elle termine en 4h52. Un grand bravo à notre guerrière du jour.
Petit rappel sortie club le dimanche 12 novembre à Voeuil et Giget et aussi le repas du club le samedi 27 janvier.

Joli chrono

Belle performance !

Nos athlètes ont profité d'un week-end plutôt tranquille, à l'exception de notre irréductible Loïc en déplacement à Rennes pour prendre le départ du marathon.
Quel chrono réalisé une nouvelle fois, il réalise la très belle performance de se classer premier de la catégorie M6 en 3"13'02. On ne peut être qu'en admiration devant ce joli chrono félicitations Loïc place au repos. Du coté de Fléac Stéphanie organisait un 5 Km et un 10 Km au profit d'octobre rose Lolo et Olivier ont participé à ce moment sportif bravo à vous pour avoir représenté les couleurs du club pour cette noble cause. 

Résultats du 15/10/23

Premier Junior

Ce week-end les températures n'ont pas refroidi nos athlètes, dimanche Martine et Fred M, Fred B et Florent se sont présentés sur la ligne de départ du 10 km de Cognac en compagnie de 341 coureurs et une température ambiante de 6°c gros contraste avec le week-end dernier.

Martine termine avec un excellent chrono de 52"29, Fred M fini en 56"49, Fred B fini en 49"28 et Florent signe également un joli chrono de 40"44.

En début d'après-midi c'est en direction des deux sèvres plus exactement à Niort qu'une autre équipe du club a fait le déplacement pour les 8 km et le semi-marathon de la coulée verte.

Le premier à prendre la ligne de départ à 13h sur le 8 km accompagné de 2300 coureurs est Houcine le plus jeune athlète du club. Sur cette distance, il va réaliser une prestation XXL en terminant 13ème de l'épreuve avec un temps canon de 27"21 et une vitesse moyenne de 18 km/h, il s'octroie la première place de la catégorie junior.

Ensuite à 14h30 place au semi-marathon épreuve reine de la journée, Nathalie, Fabrice, Michel et Laurent s'alignent aux départs accompagnés eux aussi d'un peloton de 1800 coureurs.

Fabrice termine avec une excellente 81e place en 1'24"21, Nathalie réalise également un joli chrono en 1'45"39, Laurent lui termine en 1'45"46 et Michel clôture son semi en 2'47"30.

Lolo, Olivier, Tinou, Pascale, Thérèse et Franck  se sont amusés sportivement tout le week-end sur un parcours à étapes en reliant différents villages dans le Périgord noir. 

Félicitations à tous pour avoir fait briller une nouvelle fois les couleurs du club.         

Résultats du 07 et 08 octobre

Week-end sportif chargé pour nos athlètes ce week-end tout d'abord Florent ouvre les débats samedi sur les 10 km des foulées nature de Matha ou la chaleur fût présente du début à la fin du parcours, il finit avec une belle place 23/168. Bien joué.

Dimanche une grosse délégation se déplaçait à l'Isle d'Espagnac pour l'Ekiden du G2A, trois équipes étaient présentes sur la ligne de départ : la première l'ARC de triomphe d'Anais composée d'Houcine, Nathalie, Martine, Fabrice, Nadège et Rodrigue elle se classe 34/72 avec un temps de 3h18mn, la deuxième composée de jeunes recrues les turbomixte composée d'Hélène, Jocelyne, Claude, Tinou, Marie-Paule et Patrick elle se classe 70/72 avec un temps de 4h13, la troisième, les turbines composée de Alain, Joëlle, Justine, Benjamin, Philippe et Florence elle se classe 72/72 avec un temps de 4h13. D'autres athlètes étaient également présents, Peter avec la team saveur colorée et Cédric avec l'équipe de son entreprise, Laurent était officiel sur l'épreuve et Alain présent comme supporter de choix. Merci au G2A pour cette très belle organisation.

Pour se remettre de tous ces efforts tout ce petit monde s'est réuni chez Patrick pour passer un moment très convivial. A refaire aux dires de toute la troupe .

La très belle performance du jour est à mettre sur le compte de Loîc qui se présentait au départ des 20 Km de Paris et qui se classe 1028/14880 coureurs avec un temps canon de 1h22 notre M6 à couru avec une allure de 4.09 au km bravo champion ! Pour finir Fred s'est fait une petite sortie trail de 22km et Michel une sortie de 15 km.

Félicitations à tous pour avoir fait briller nos couleurs de la plus belle façon joie, bonne humeur et convivialité.#Arcathlétisme

Résultats du 24/09/23

Pour sa première course sous les couleurs d ARC Nico réalise une belle 26 ème place sur le trail de Champniers et fini premier senior félicitations à toi Nico et bienvenue à ARC Athlétisme félicitations également à Loïc classé 10 ème et premier M6 ainsi que Fred, et Cédric

Résultats du 17/09/23

Aujourd'hui plusieurs de nos athlètes étaient présents sur le 10 km et semi marathon de Chasseneuil ☺️ Martine, Patrick et houcine présents sur le 10 et Laurent notre président et Abder sur le semi marathon ☺️ résultats top pour le club, Martine sur le 10 finie première M6 avec un temps de 54"49', Patrick fini avec un temps de 58"13' et deuxième M6, houcine fini 8eme au général et premier Junior ☺️ sur le semi Laurent premier M2 en 1h43"14' et 17/ ème /55 au général ☺️ Abder fini en 1h53"13' et 30 ème au général ☺️ félicitations à tous#ARCathletisme

Résultats du 10/09/23

Belle performance de Loïc ce dimanche au trail du bol d'air (86) 25 kms, 760 de dénivelé.1er M6 et même devant le 1er M5 félicitations à lui du côté de Mansle Fabrice qui débute sa prépa pour le marathon de la Rochelle fini cinquième du 15km et félicitations également a Thérèse et Franck pour leurs premières places en catégories #ARCathletisme

Trail de la Braconne 03/09/23

Ce matin plusieurs de nos futurs et actuels licenciés étaient présents sur le trail de la Braconne organisé de mains de maître par les joggeurs briauds Houcine pour sa rentrée sur les trails s'impose au sprint sur le 8,5 km, Michel, Claude , Nicolas et d'autres étaient également de la partie, Dimitri présent dans les bénévoles, Laurent notre président officiel sur le 32 km, Alain en convalescence présent pour encourager. Belle matinée pour ARC Athlétisme

Article de la Charente libre du 03/08/23

COURSE À PIED :

ANAIS RUNNING CLUB GONFLE L’OFFRE DE RUNNING EN CHARENTE

Anais Running Club a été créé en novembre 2022 par Laurent Borderie.Un nouveau club, Anais Running Club, a été créé par l’ancien président du CA Plassac, rebaptisé Tardoire Athletic Club.Un petit nouveau s’est invité dans le monde de la course à pied en Charente. Président du CA Plassac pendant plusieurs années, Laurent Borderie a décidé de créer, en novembre 2022, l’ARC, pour Anais Running Club, suite au déplacement de son ancien club à La Rochefoucauld sous le nom de Tardoire Athletic Club (TAC). « La grande majorité des athlètes de l’ancien CA Plassac sont de La Rochefoucauld », explique le nouveau président Jean-Louis Zulian.

« Quand le CA Plassac s’est délocalisé à La Rochefoucauld, je me suis dit que c’était le bon moment de créer un club aux alentours d’Angoulême pour rassembler tout le monde », explique-t-il. Habitant d’Anais, ce technicien d’exploitation chez Dalkia a longtemps été bénévole pour le club de football de la commune. C’est donc un endroit qu’il connaît bien.

L’idée est de créer un club à taille humaine, ouvert à tous, avec pour idées directrices la convivialité, le plaisir et l’implication des licenciés dans la vie du club. « C’est vraiment une surprise de voir qu’autant d’athlètes me suivent sur ce projet », s’étonne Laurent Borderie.

Soutenu également par la mairie de la commune et ses partenaires, ce club du nord Charente compte dans ses rangs 14 licenciés, âgés de 14 ans pour les plus jeunes, dont le prometteur Houcine Rahmoun et l’expérimenté Fabrice Ramon, plusieurs fois champion de France de marche athlétique. Pascal Thiebault, Jean-Louis Noel, entraîneurs diplômés et Olivier Thill ont eux aussi rejoint le club et s’occupent de la partie compétition et loisir.

« Prendre du plaisir et s’amuser »« Nous souhaitons créer des bases solides, et organiser des sorties régulières entre membres. À l’avenir, nous voulons développer la marche nordique et une section pour faire découvrir le running à ceux qui pensent que ce n’est pas à leur portée, ou avec un handicap léger », déclare le président du club.

À l’avenir, nous voulons développer la marche nordique et une section pour faire découvrir le running.Anais Running Club va faire sa première rentrée en septembre prochain avec pour objectif d’accueillir 40 à 50 licenciés. Le club propose des cours le lundi, mardi, mercredi et jeudi, dans l’après-midi ou en soirée, ainsi que le samedi matin. Ils ont lieu au plan d’eau de Saint-Yrieix pour les loisirs et sur la piste des Trois Chênes pour les athlètes qui souhaitent faire de la compétition.

« Toujours dans le but de prendre du plaisir et de s’amuser », insiste Laurent Borderie, qui organisera, avec l’aide des bénévoles de son club, le Trail des Lavoirs, à Anais, le 13 et 14 avril 2024.

Neuf clubs en CharenteAvec la création récente de l’ARC, la Charente compte neufs clubs de running : Grand Angoulême Athlétisme (G2A), Amicale Jeunesse de Montmoreau, F.A Barret Barbezieux, Cognac Athlétique Club, Est Charente Athlétique Club à Chasseneuil, Jarnac Athlétisme, Team 16 à Montbron, Anais Running Club et Tardoire Athletic Club (anciennement CA Plassac), présidé aujourd’hui par Jean-Louis Zulian. Selon les chiffres du Comité de la Charente, 1 796 athlètes, toutes disciplines confondues, sont recensés dans le département.

« En règle générale, les clubs de Charente sont multi-disciplines et les athlètes ne sont pas cloisonnés à faire que du running », explique Alain Rinjonneau, entraîneur au Grand Angoulême Athlétisme et formateur Running FFA. Anais Running Club et le Tardoire Athletic Club étant les deux seuls clubs du département à proposer uniquement des séances de running. Les sept autres enseignent plusieurs disciplines comme le trail, le running, le marathon, la course sur piste et la marche nordique.

Une possibilité pour chacun de trouver parmi ces neuf clubs celui qui correspond le plus à ses envies.

Le running, troisième activité physique en FranceLes périodes de confinement, qui ont contraint la population à des sorties restreintes, ont attiré bon nombre de Français à la pratique du running. Quelles que soient les raisons, épanouissement personnel, bien-être et santé ou dépassement de soi. Selon un sondage réalisé par la Fédération Française d’Athlétisme sur l’état de la pratique du running en France en 2022, 24 % de la population française sondée (18-85 ans) déclare pratiquer le running, a minima de manière occasionnelle. Mais pour deux tiers d’entre eux, c’est plutôt de manière régulière (minimum une fois par semaine). Cela fait du running la troisième activité physique la plus pratiquée en France, derrière le vélo et la randonnée mais devant la natation, le fitness, le crossfit, le football et le tennis. Ainsi, 12,4 millions des Français, âgés de 18 à 85 ans, pratiquent le running.

Courir en Charente 

Article de Bastien Lacoste du comité Charente athlétisme 

Bienvenue à l'ARC Athlétisme !

Président du CA Plassac pendant plusieurs années, Laurent Borderie est à l’initiative d’un nouveau club appelé ARC, pour Anais Running Club. Créée fin 2022, cette nouvelle formation s’est affiliée à la Fédération Française d'Athlétisme en mars 2023 avec une dizaine de licenciés en son sein, dont le prometteur Houcine Rahmoun et l’expérimenté Fabrice Ramon (plusieurs fois champion de marche athlétique). Pascal Thiebault, Jean-Louis Noel et Olivier Thill, entraineurs diplômés, ont également rejoint le club du nord Charente.

L’ARC vivra sa première rentrée en septembre prochain, avec l’objectif d’attirer entre 40 et 50 licenciés, principalement sur l’activité Running, mais pas seulement puisqu’il est aussi question de marche, et de marche nordique.

Les créneaux d'entrainement se veulent ouverts à tous, comme l’expliquait le Président :

« L'idée dans l'avenir est de développer une section pour les personnes qui pensent que courir n'est pas à leur portée, qui voudraient perdre du poids, ou avec un handicap léger handicap, pour qu’ils puissent prendre plaisir à pratiquer le running sans se sentir dévalorisés ».

ARC Athlétisme propose des entrainements les lundi, mardi, mercredi, jeudi et samedi matin (voir les horaires), au plan d’eau de St Yrieix, et sur le stade des Trois Chênes, avec comme idée directrice de s’entrainer dans la bonne humeur et de faire passer le plaisir avant tout : « ARC restera un club convivial, à taille humaine, et ouvert à tout le monde » insistait Laurent Borderie, qui organisera en parallèle le Trail des Lavoirs à Anais, le 14 avril 2024, avec son équipe de bénévoles.

Découvrez en plus sur le site internet du club : https://www.arc-athletisme.fr/

Comment suivre l’ARC sur Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100088997552255

Trail urbain de Barbezieux

Ce samedi soir plusieurs de nos athlètes ont fait le déplacement à Barbezieux pour la première édition du trail  urbain organisé par le FABB.

Sur la petite distance Houcine s'impose en 20'05'' avec cette victoire il termine une première partie de saison énorme avec pas moins de 10 victoires au compteur ! félicitations à lui et place aux vacances maintenant.

Sur la grande distance Marine finie première M5 avec un joli temps de 57'35'' félicitations à elle également bravo Martine pour cette performance.

Laurent notre président quand à lui sonorisé la course.

Félicitations au club de Barbezieux et à Jérôme Bégassat pour cette belle organisation.

Résultats du week-end

Résultats du week-end

Ce week-end après notre AG de vendredi plusieurs licenciés étaient sur différentes épreuves, Nathalie s'est alignée sur le semi-marathon de Bruges, elle finie en 1h58mn29s et première M4 la performance n'est pas au rendez-vous mais la chaleur y est pour beaucoup, sur le trail de la grande champagne, Loïc s'est lui aligné sur le 26km5 à la 42 éme place et deuxième M6 lui aussi a énormément souffert de la chaleur.

AG du club

La première AG du club s'est tenue le vendredi 23 juin à la salle du vieux grenier à Anais, merci à tous pour votre présence super moment, du monde, des idées un moment plus que convivial pour finir bienvenue aux nouveaux membres du bureau (Laurence Thill et Alain Himonnet) en passant à 12 membres le bureau va pouvoir avancer sereinement et développer le club  le nombre de licenciés va être vraiment intéressant pour la saison qui arrive. Un repas de club sera programmé cet hiver, et le trail des lavoirs aura bien lieu en 2024.  Merci à tous pour votre confiance et merci à la municipalité d'Anais.

Trail de St Michel

Grosse délégation de notre club sur le trail de St Michel organisé par notre coach jean louis félicitations à lui et son équipe pour cette très belle 15 ème édition du côté sportif une première place en catégorie pour Loïc, une autre pour Michel, une troisième pour Fabrice, une autre pour Julien et une belle deuxième place pour Houcine sur le 8, on oublie pas le baptême de Fred pour son premier trail et une belle sortie également pour Olivier Laurent notre président a assuré la sonorisation et Michel et Guylene étaient tous les deux bénévoles #ARCathletisme

Première sortie de nos maillots réussie

Inauguration de nos nouveaux maillots réussie au trail de Sers nouvelle victoire d Houcine sur le 7,5 km, Erika, Olivier, Michel ( premier de sa catégorie) sur le 12 Abder sur le 21 Loïc, Peter, Claude, Laurent, Jean Louis étaient également présents pour encourager. Merci à tous du côté de la Rochelle, Nathalie notre trésorière réalise également une belle performance sur le semi un temps canon 1h47 et 3 ème M4 un parcours sympa et un dernier km en faut plat montant #ARCathletisme     

A l'assaut de la citadelle 

Ce samedi matin plusieurs coureurs du club ont fait le déplacement dans le Blayais pour le marathon des vins de Blaye et les 10 km des vignes.

Martine, Hélène, Alain, Michel, Patrick, Claude, Fred, Houcine, Laurent ont pu découvrir ou revoir de nouveau la magnifique citadelle de Blaye avec un temps magnifique.

Plusieurs podiums à l'arrivée

Hélène première M6, Claude premier de sa catégorie également, Houcine deuxième du 10 km devant 700 coureurs énorme performance surtout quand on voit le profil des parcours Martine et Fred signent également un joli chrono, Laurent boucle le marathon en 4h10.  Pardon pour ceux que j'oublie

Une première à Londigny !